メンズヘアカラー完全ガイド【似合う色の選び方】
「髪を染めてイメチェンしたい」「でも何色が似合うかわからない」——そんな男性のために、ヘアカラーの選び方と種類、ケア方法までを詳しく解説します。
この記事でわかること
・メンズに人気のヘアカラー
・肌色別の似合う色の選び方
・カラーの種類と特徴
・カラー後のケア方法
メンズに人気のヘアカラー
アッシュ系
グレーがかった色味。透明感があり、赤みを抑えたクールな印象に。
ブラウン系
定番の人気カラー。ナチュラルで誰にでも似合いやすい。
ベージュ系
柔らかい印象で優しい雰囲気に。ブリーチなしでも楽しめる。
個性派カラー
インナーカラーやハイライトで取り入れる人も。ブリーチが必要なことが多い。
肌色別おすすめカラー
イエローベース（温かみのある肌）
黄みがかった肌色。血管が緑っぽく見える。
おすすめ：ブラウン、ベージュ、オレンジ系、オリーブ
ブルーベース（涼しげな肌）
青みがかった肌色。血管が青っぽく見える。
おすすめ：アッシュ、グレー、ラベンダー、ピンク系
迷ったら：暗めのブラウンやアッシュブラウンは、どんな肌色にも合わせやすく失敗しにくいカラーです。
カラーの種類
ファッションカラー
一般的なヘアカラー。明るくしたり、色味を入れたりできる。2〜3ヶ月持続。
ブリーチ
髪の色素を抜いて明るくする。ハイトーンや鮮やかなカラーに必要。ダメージが大きい。
ハイライト
部分的に明るい色を入れる。立体感が出て、動きのある印象に。
インナーカラー
内側の髪だけを染める。普段は見えにくく、動くとチラ見えするおしゃれスタイル。
白髪染め
白髪をカバーするカラー。自然な黒髪〜ブラウンに。市販品もあり。
カラー後のケア方法
カラーを長持ちさせるポイント
- ✓カラー当日はシャンプーを控える
- ✓カラーケア用シャンプーを使う
- ✓熱いお湯で洗わない（38度以下）
- ✓紫外線対策（帽子、UVスプレー）
- ✓トリートメントで保湿
- ✓カラーシャンプーで色味を補充
料金の目安
美容室
- ・カラーのみ：5,000〜10,000円
- ・カット＋カラー：7,000〜15,000円
- ・ブリーチ＋カラー：15,000〜25,000円
- ・ハイライト：8,000〜15,000円
市販品（セルフカラー）
- ・ヘアカラー：500〜1,500円
- ・白髪染め：500〜1,500円
- ・ブリーチ：500〜1,000円
- ※ムラになりやすいので注意
よくある質問
Q. 会社でカラーはOK？
A. 会社の規定によります。暗めのブラウンなら許容される職場が多いです。事前に確認を。
Q. セルフカラーでも大丈夫？
A. 可能ですが、ムラになりやすいです。初めてなら美容室がおすすめ。白髪染めはセルフでもやりやすいです。
Q. 黒髪に戻すのは難しい？
A. ブリーチしている場合は難しいことも。美容師に相談して段階的に戻すのがおすすめ。
まとめ
ヘアカラーは、肌色に合った色を選ぶことで自然に似合うスタイルに仕上がります。迷ったらブラウン系から始めてみましょう。
カラー後はダメージケアを忘れずに。カラーシャンプーで色持ちをキープしましょう。