メンズクレンジング完全ガイド【日焼け止め・皮脂汚れを落とす】
「男がクレンジング?」と思う方もいるかもしれません。しかし、日焼け止めを使っている男性には、クレンジングは必須のアイテムです。また、皮脂や毛穴汚れを効果的に落とすためにもクレンジングは有効です。自分の肌悩みに合ったクレンジングを見つけて、清潔感のある肌を手に入れましょう。
この記事でわかること
・男性にクレンジングが必要な理由
・クレンジングの種類と特徴
・肌質別・目的別の選び方
・おすすめのメンズクレンジング
男性にクレンジングが必要な3つの理由
日焼け止めは洗顔料だけでは落ちない
ウォータープルーフタイプの日焼け止めは特に、洗顔料だけでは落としきれません。肌に残った日焼け止めは、毛穴詰まりや肌荒れの原因になります。
皮脂汚れを効果的に落とせる
男性は皮脂分泌が多いため、オイル系のクレンジングで皮脂汚れを浮かせて落とすと、洗顔だけより効果的です。
毛穴の角栓ケアに効果的
オイルクレンジングは毛穴に詰まった角栓を溶かして浮かせる効果があり、黒ずみ毛穴の改善に役立ちます。
クレンジングの種類と特徴
| タイプ | 洗浄力 | 肌への優しさ | おすすめの人 |
|---|---|---|---|
| オイル | ◎ 高い | △ やや負担 | ウォータープルーフ日焼け止め使用者 |
| バーム | ◎ 高い | ○ 普通 | 毛穴ケアもしたい方 |
| ジェル | ○ 普通 | ○ 普通 | 普通の日焼け止め使用者 |
| ミルク | △ 低め | ◎ 優しい | 敏感肌の方 |
| ウォーター | △ 低め | ◎ 優しい | 軽い日焼け止め使用者 |
男性におすすめのタイプ
男性の場合、以下の理由からオイルタイプまたはバームタイプがおすすめです。
- ✓皮脂汚れをしっかり落とせる
- ✓毛穴の角栓ケアができる
- ✓ウォータープルーフ日焼け止めも落とせる
- ✓W洗顔で洗い残しを防げる
クレンジングの正しい使い方
乾いた手・顔で使用
オイルやバームタイプは、水がついていると乳化してしまい洗浄力が落ちます。必ず乾いた状態で使いましょう。
適量を顔全体に広げる
ケチらず適量（さくらんぼ大）を取り、顔全体に優しく馴染ませます。特に鼻周りは念入りに。
ぬるま湯で乳化させる
少量のぬるま湯を手に取り、顔の上でオイルと混ぜて白く乳化させます。これにより汚れが浮き上がります。
しっかり洗い流す
ぬるま湯で丁寧に洗い流します。生え際やあご下も洗い残しがないように。
洗顔料で二度洗い（W洗顔）
クレンジング後は洗顔料で二度洗いすることで、残った汚れやクレンジング剤をしっかり落とします。
W洗顔不要タイプについて：「W洗顔不要」と書かれた製品は、クレンジングと洗顔が1本で済みます。時短したい方におすすめですが、しっかり落としたい場合は通常のクレンジング+洗顔がベターです。
メンズにおすすめのクレンジング
ファンケル マイルドクレンジングオイル
¥1,870（税込）
「落ちるのに乾燥しない」が人気のクレンジングオイル。肌のうるおいを守りながら、メイクや日焼け止め、毛穴汚れをすっきり落とします。無添加処方で敏感肌の男性にもおすすめ。
特徴
- 無添加処方
- 毛穴汚れもすっきり
- W洗顔不要
- 濡れた手でもOK
メリット
- +肌に優しい無添加処方
- +毛穴の角栓ケアにも効果的
- +W洗顔不要で時短
デメリット
- -オイルが苦手な人には不向き
- -価格がやや高め
おすすめ
- ✓ 日焼け止めを毎日使う方
- ✓ 毛穴汚れが気になる方
- ✓ 敏感肌の方
無印良品 マイルドジェルクレンジング
¥750（税込）
無印良品のコスパ最強クレンジング。ジェルタイプでべたつかず、男性でも使いやすい設計。日焼け止めや皮脂汚れをしっかり落としつつ、肌への負担を抑えた処方。
特徴
- 大容量でコスパ抜群
- さっぱりした使用感
- 無香料・無着色
- 全国の無印で購入可
メリット
- +750円で200gと高コスパ
- +ジェルでべたつかない
- +どこでも買える
デメリット
- -ウォータープルーフには弱い
- -W洗顔が必要
おすすめ
- ✓ クレンジング初心者
- ✓ コスパ重視の方
- ✓ 普通の日焼け止め使用者
DUO ザ クレンジングバーム ブラックリペア
¥3,960（税込）
毛穴ケアに特化したクレンジングバーム。炭成分配合で毛穴の黒ずみや汚れを吸着除去。体温でとろけるテクスチャーで、マッサージしながら毛穴ケアができる。W洗顔不要で時短にも。
特徴
- 炭成分配合で毛穴ケア
- とろけるテクスチャー
- W洗顔不要
- マッサージ効果
メリット
- +毛穴の黒ずみに効果的
- +使用感が気持ちいい
- +W洗顔不要
デメリット
- -価格が高め
- -慣れが必要な使用感
おすすめ
- ✓ 毛穴の黒ずみが気になる方
- ✓ 本格的な毛穴ケアをしたい方
- ✓ バームタイプを試したい方
クレンジングに関するよくある質問
Q. 日焼け止めを使わない日もクレンジングは必要?
A. 日焼け止めを使わない日は、基本的に洗顔料だけで問題ありません。ただし、毛穴汚れが気になる方は週1〜2回のクレンジングがおすすめです。
Q. クレンジングオイルは肌に悪い?
A. 正しく使えば問題ありません。大切なのは、しっかり乳化させて洗い流すこと。洗い残しがあると肌トラブルの原因になります。
Q. 女性用のクレンジングを使ってもいい?
A. 問題ありません。クレンジングは性別による違いがほとんどないため、自分の肌質や目的に合ったものを選んでください。
まとめ
日焼け止めを使う男性には、クレンジングは必須のスキンケアアイテムです。洗顔料だけでは落としきれない日焼け止めや皮脂汚れを、クレンジングでしっかり落としましょう。
初めての方は、コスパの良いジェルタイプから試してみるのがおすすめです。毛穴ケアも兼ねたい方は、オイルやバームタイプを選んでみてください。