ボディケア

Pielęgnacja ciała

Rozwiazania dla zapachu ciala, wybor zelu pod prysznic i usuwanie zbednego owlosienia. Informacje o pielegnacji ciala rozwiazujace problemy mezczyzn.

7 件の記事

Pielęgnacja ciałaのイメージ画像

Popularne artykuły

Przewodnik dezodorantow

Dezodorant

Kompletny przewodnik dezodorantow dla mezczyzn

Od walki z nadmiernym poceniem i zapachem wiekowym po wybor produktu i prawidlowe stosowanie.

Podstawowe kroki walki z zapachem ciala

  1. 1
    Codzienna kapiel/prysznic

    Wez prysznic zaraz po spoceniu, aby zachowac swiezosc. Szczegolnie dokladnie myj pachy i stopy.

    • - Uzyj letniej wody o temperaturze 38-40 stopni Celsjusza
    • - Nie trzyj zbyt mocno
  2. 2
    Zel pod prysznic przeciw zapachowi

    Myj sie zelem ze skladnikami antybakteryjnymi i dezodoryzujacymi. Polecane z ekstraktem z persymony lub alunitem.

    • - Najpierw spien
    • - Dokladnie splukuj
  3. 3
    Produkty dezodoryzujace

    Uzyj sprayu lub roll-onu rano i po spoceniu. Klucz to nakladanie na czysta skore.

    • - Wytrzyj pot przed nakladaniem
    • - Roll-on ma dluzsza trwalosc
  4. 4
    Zmiana diety

    Ogranicz mieso i tluszcze, jedz wiecej warzyw. Alkohol i czosnek tez powoduja zapach ciala.

    • - Jedz wiecej warzyw i owocow
    • - Pij duzo wody